BALLCance your Life: Stressmanagement

 

Unser ganzheitliches Seminarkonzept BALLance your LIFE reflektiert und bearbeitet in 2 intensiven Tagen die Bereiche Mentalität | Vitalität | Organisation | Emotion | Zugehörigkeit.

 

Das Seminar richtet sich an Menschen, insbesondere Führungskräfte, die beruflich und privat stark gefordert sind. Sie alle wollen oder müssen besonders darauf achten, die „BALLance“ Ihres Lebens zu erhalten und zu stärken beziehungsweise diese wieder zu erlangen. 

 

  1. Wichtiges Basiswissen zu den Themen Selbst- und Stressmanagement wird vermittelt. Der besondere Fokus liegt hierbei auf der Verdeutlichung der elementaren Bedeutung einer ganzheitlichen Betrachtung und des Zusammenwirkens aller fünf Bereiche des BALLance your LIFE©-Konzepts.
     
  2. Durch Impulsvorträge, Reflexionsübungen sowie Gruppenarbeit/-diskussion werden Sie die Möglichkeit erhalten, sich selbst und Ihre aktuelle Situation zu reflektieren. Daraus können Sie ableiten, an welchen Themen sie intensiv weiter arbeiten wollen.
     
  3. Praxisübungen wie z.B. Kurzentspannungen, Stretching am Arbeitsplatz, etc. können sofort im Alltag umgesetzt werden.
     
  4. Sie werden erste Veränderungsimpulse, Tipps und Handlungsoptionen aus dem Seminar mitnehmen.

 

Kommen Sie auf uns zu. Wir erstellen Ihnen gerne ein maßgeschneidertes Angebot. Kontakt

 

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